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Informations pratiques du programme MBBB

8 séances de 2h à 2h30 comprenant :

Lieu : Notre salle Rue de Bourg 43 à Lausanne

Dates :

Les lundis de 19h à 21h30 :

Les Inscriptions sont ouvertes (par mail ou whatsapp),

Horaires : 19h à 21h30

1 journée de pratique en silence : 

Matériel : tapi de yoga, gourde et plaid, carnet et stylo

Coussins et chaises à disposition dans la salle

​Tarif : 800 chf,  comprenant les 8 séances et la journée de pratique

(hormis le forfait restauration de 40chf à régler en plus au début des cours)

Enregistrements des pratiques et accès aux résumés des séances et exercices​

Réunion d'info :

Voir page : Nos dates/Réunions d'information

Programme MBBB - Mindfulness Based Body Balance

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