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dim. 26 janv.
|Lausanne
Matinée Méditation & Yoga : Entretenir un lien doux avec le corps et pratiques d'auto-compassion pour commencer l'année!
Au cours de cette matinée, des pratiques douces de yoga et des méditations guidées d'auto-compassion s'articuleront pour cultiver plus de douceur dans notre lien avec notre corps, nos pensées et notre coeurs.
Cet événement est complet. Veuillez consulter les autres dates pour d'autres disponibilités.
Voir d'autres événementsHeure et lieu
26 janv. 2025, 09:00 – 12:00
Lausanne, 1er étage, Rue de Bourg 43, 1003 Lausanne, Suisse
À propos de l'événement
Matériel: Tapis et gourde
Programme:
08:30 : Accueil (café, thé, un fameux cake d'Iris)
09:00 : Début des pratiques (yoga et assises)
12:00 : Fin des pratiques
12:30 : Nous pourrons bruncher ensemble si certains le souhaitent...
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